跳高是一项田径运动中的跳跃项目，也是技术性极强、极具观赏性的运动之一。以下是关于跳高的详细介绍：

1. **比赛规则与流程**：
- 跳高比赛在规定的跳高场地进行，运动员需要通过助跑、起跳、腾空、过竿以及落地等连贯动作来完成。
- 比赛中横杆的高度逐渐增加，每个高度每位选手有三次试跳机会，成功越过则进入下一轮，未成功则被淘汰。
- 成绩以最后一次成功跃过的横杆上缘的高度为准，并以此作为最终排名的依据。

2. **技术环节**：
- **助跑**：运动员通常采用7-12步不等的有节奏助跑，目的是为了积累动能和速度，为起跳做准备。
- **起跳**：到达起跳点后，单脚（通常是支撑腿）发力蹬地，同时另一脚（摆动腿）向横杆上方摆动，通过腰腹力量将身体推离地面。
- **腾空**：在空中，运动员需控制身体姿态，尽量保持背部平直、头部向上，以降低身体重心并顺利过竿。
- **过竿**：运动员利用摆动腿带动整个身体过竿，同时要确保身体任何部位都不触碰到横杆。
- **落地**：过竿后安全落入海绵垫或沙坑内，避免受伤。

3. **过竿技术**：
- 过去最经典的过竿技术包括跨越式、剪式跳法等，但现代跳高主要采用背越式跳法和俯卧式跳法（又称福斯贝里跳法）。背越式跳法由于其技术上的优势，已取代其他方法成为主流。

4. **成绩记录**：
- 男子跳高的世界纪录是由古巴运动员哈维尔·索托马约尔于1993年创下的2.45米，女子跳高的世界纪录则是由保加利亚选手斯韦特拉娜·博布科娃在1988年创造的2.09米。

总之，跳高不仅要求运动员具备强大的爆发力、速度和协调性，还需要在比赛中展现出精准的技术运用能力和心理素质。